サイコロジー❼期⑬ー我ん張らない⑤

• 休む時の決断

• 「今まで頑張りすぎたのだ」だから「今も休もう」。それでいい。他に理由はいらない

• 休むあなたに「人に迷惑をかけて」と非難する人は、あなたから搾取してきた人である

• 「搾取してきた人」とはあなたを利用してきた人の事である。そんな人間関係を切れれば、自分に自信がつく。

• 「搾取する人との関係」を思い切って断ち切らない限り、自分からの迎合姿勢はずっと続くことになる。つまり人から「軽く扱われていく」ことになれ続けていくのである。

• 休んで、心に響く音楽や、本に触れよう。休むことであたらしい風景が見えてくる